O Texto é de um autor desconhecido, e me fez refletir sobre aquele cansaço de ter que dar conta de tudo, você sente isso? Vive empilhando pratinhos. A gente se exige demais porque o tempo inteiro eu quero ser a melhor em tudo. Ouça isso:  você não é indispensável. Busque olhar para você e só você consegue fazer isso.

 “Minha Mãe tinha muitos problemas. Não dormia e se sentia esgotada. Era irritada, rabugenta e azeda. E sempre estava doente, até que um dia, de repente, ela mudou.

A situação estava igual, mas ela era diferente.

Certo dia, meu pai lhe disse:

– Amor, estou há três meses à procura de emprego e não encontrei nada, vou tomar umas cervejinhas com os amigos.

Minha mãe lhe respondeu:

– Tudo bem.

Meu irmão lhe disse:

– Mãe, eu vou mal em todas as matérias da faculdade…

Minha mãe lhe respondeu:

– Tudo bem, você já vai se recuperar, e se você não conseguir, repete o semestre, mas você paga a matrícula.

Minha irmã lhe disse:

– Mãe, bati o carro.

Minha mãe lhe respondeu:

– Tudo bem filha, leve-o para a oficina, procure uma forma de como pagar e enquanto o arrumam, vá trabalhar de ônibus

ou no metrô.

Sua nora lhe disse:

– Sogra, venho passar uns meses com vocês.

Minha mãe lhe respondeu:

– Tudo bem, ajeita-se na poltrona da sala e procura uns cobertores no armário.

Todos nós na casa da minha mãe nos reunimos preocupados ao ver essas reações.

Suspeitávamos que tivesse ido ao médico e o mesmo lhe receitara uns comprimidos de “se virem de 1.000 mg”. Com certeza também estaria a ingerir uma overdose.

Propusemos então fazer uma “Intervenção” na minha mãe para afastá-la de qualquer possível vício que tivesse para algum medicamento anti-Birras.

Mas qual não foi a surpresa, quando todos nos reunimos em torno dela e minha mãe nos explicou:

‘Demorei muito tempo para perceber que cada um é responsável pela sua vida.

Demorei anos para descobrir que minha angústia, minha mortificação, minha depressão, minha coragem, minha insônia e meu estresse, não resolviam seus problemas, mas sim que exacerbavam os meus.

Cansei e, antes que eu tenha um AVC e venha a óbito, entendi que não sou responsável pelas ações dos outros, mas sim sou responsável pelas reações que eu expresse diante disso.

Portanto, cheguei à conclusão de que o meu dever para comigo mesma, é manter a calma e deixar que cada um viva sua vida e resolva o que lhe cabe’…

Daniela Batista

Especialista em Terapia da Compaixão